Curare la malattia vs Curare la salute

Non è un gioco di parole, è quello che esiste nel paradigma occidentale della cura.

La nostra medicina entra in gioco, curando quello che non funziona più bene, per quanto possibile e dando sollievo da tutto quel ventaglio di sintomi che sono proprio l'avvisaglia che qualcosa non sta funzionando bene. Come ci parla il corpo? Con un sintomo!

Perchè non imparare a prenderci cura della nostra salute? Il concetto di salute, olisticamente travalica il corpo fisico, si estende al corpo emozionale ed energetico.
Ma anche in questo possiamo cadere in eccessi inutili, come un eccessivo salutismo, togliere interi gruppi alimentari, mangiare bene è condizione necessaria ma non sufficiente al mantenimento del nostro stato di salute, diventare consapevoli delle nostre emozioni, di tutto quello a cui "reagiamo", del nostro patrimonio energetico, è altrettanto importante.

Coltivare la nostra parte spirituale, il nostro divino.

"La mente è molto importante, ma il corpo è ugualmente importante e l'anima è importante in ugual misura. Questa trinità è la tua totalita" The teachings of Yogy Bhajan